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Selena Gomez Ofrece un Discurso Increíblemente Poderoso que Todo Aquél en Conflicto Debe Escuchar

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Selena Gomez ha sido vulnerable y transparente sobre su batalla con la enfermedad mental en años recientes, reconociendo que es una lucha constante. No obstante, sigue buscando ayuda y se ha convertido en una gran defensora en el mundo de la salud mental. La cantante y actriz asistió recientemente a un evento en honor de su trabajo y ofreció un discurso conmovedor para ayudar a educar e inspirar a otros sobre enfermedades mentales.

Volviéndose realistas

Gomez fue recientemente la invitada de honor en un evento realizado por el hospital McLean en Massachusetts. Le fue otorgado el premio McLean por abogacía de la salud mental, un tema que es cercano a su propio corazón. Gomez ha batallado contra la ansiedad y la depresión, algo de lo que ha sido honesta con la esperanza de ayudar a otros. En su discurso de aceptación, admitió que abrirse al respecto era liberador y le ayudó en su proceso de recuperación. ‘Pienso que somos mejores cuando decimos la verdad, así que esta es la mía,’ expresó Gomez al iniciar su discurso. ‘El año pasado estaba sufriendo mental y emocionalmente, y no lograba mantener firme y derecha. No podía mantener una sonrisa o tener las cosas normales.’ La cantante reveló que su dolor y ansiedad la asediaron ‘todos a la vez’, y fue ‘uno de los momentos más tenebrosos’ de su vida. ‘Nunca he tenido respuestas completas, conciencia o nada acerca de esta condición,’ continuó. ‘Así que comencé a encararlo con la frente en alto, pues mi madre me enseñó a enfrentar mis miedos y retos cuando era más joven. Busqué ayuda. De hecho, busqué para conseguir la ayuda que necesitaba. Leí mucho sobre el tema, y fue algo que me tomó por completo y me apasioné al respecto.’

Buscando ayuda

Durante la gira mundial de la cantante en 2016 Revival, Gomez comenzó a llenarse con sentimientos de inseguridad y dudas sobre ella misma. ‘Mi autoestima estaba destrozada. Estaba deprimida, ansiosa. Comencé a tener ataques de pánico justo antes de subir al escenario, o justo después de dejarlo,’ admitió en una entrevista pasada con Vogue. ‘Básicamente, sentí que no era lo suficientemente buena, que no era capaz. Sentí que no le estaba dando nada a mis fans, y que ellos podían notarlo – lo que, creo yo, era una completa distorsión.’ Terminó cancelando su gira de forma temprana y asistió a una institución psiquiátrica en Tennessee por 3 meses. Mientras estuvo allí, trabajo junto a otras 6 chicas de fuera de la industria, yendo a terapias privadas y en grupo para ayudar a lidiar con todas las facetas de su salud mental. ‘Busqué apoyo y los doctores lograron darme un diagnóstico claro,’ contó a la audiencia en el evento. Gomez describió el momento de su diagnóstico como algo que la dejó sintiéndose ‘aterrada, obviamente, porque el velo estaba levantado, pero aliviada de que finalmente tenía conocimiento de por qué había sufrido durante tantos años con depresión y ansiedad,’ dijo.

 

Un Lugar Mejor

A pesar de que Gomez admite que su salud mental es un trabajo en progreso, ha hecho lo necesario para ayudar a mejorar su calidad de vida. ‘Simplemente soy afortunada por poder trabajar con los mejores doctores y psiquiatras y gente maravillosa que me guía personalmente en mi travesía,’ agregó en su discurso. ‘A pesar de que esto no significa que todo se ha ido, puedo decir que luego de un año de un intenso trabajo soy más feliz, más saludable y estoy en control de mis emociones y pensamientos más que nunca, así que estoy muy alegre por todo ello.’ Además de trabajar en ella misma, la actriz y cantante continúa su defensa del trabajo en salud mental compartiendo su historia y trabajando de la mano con diferentes organizaciones para combatir esta situación.

 

Mira a Gomez dar su conmovedor discurso abajo.

 

 

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